Có thể nói, bữa trưa là bữa cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể nhất. Nếu bạn đã ăn sáng quá nhiều (cung cấp trên 700kcalo) thì bữa trưa có thể giảm lại và chỉ ăn nhẹ vào bữa trưa. Tuy nhiên, bữa trưa trong ngày là tuyệt đối không nên bỏ. Theo chân Happyfood cùng xem trên thế giới mọi người ăn gì vào bữa trưa nhé!
Những món ăn trưa cho học sinh tại các nước trên toàn thế giới luôn đem lại những điều thú vị về cả văn hóa, lối sống và quan niệm của mỗi dân tộc. Vậy bạn có bao giờ tò mò thực đơn phổ biến cho bữa ăn trưa tại trường học trên thế giới không?
Mỗi quốc gia đều có chuẩn mực riêng cho những bữa ăn tại trường học. Một số trường thích đồ ăn tiện lợi và snack cho bữa trưa, nhưng một số trường khác lại nấu ăn cho các em học sinh. Những bữa ăn phổ biến nhất phải kể đến chính là khoai tây, cơm và salad bắp cải hay mì nui bún. Cũng có một số nơi chọn sữa thay cho nước ép hoa quả.
— — — — —
💙 Xem chi tiết các sản phẩm của HappyFood tại:
http://happyfood.hunghau.vn/san-pham/
#HappyFood #HungHau #TrustYourChoices